Dagens runda var jobbig. Inte bara så där lite svettigt jobbig utan springa i väggen jobbigt. Efter bara 3km så var jag helt slut. Visst ska man kämpa emot när det går jobbigt annars kommer man ingenstans men det här var för mycket. Så jag gick istället de kvarvarande 3km av dagens runda. Men usch…

Läs mer

I morse sprang jag 6km i lugn fart och det kändes jättebra, som att det fanns mer att ge. Jag kunde börja jobbet lite senare än vanlig så gav mig ut på rundan vid åtta. Nu gick det ju långsamt men jag är positiv om utsikterna för halvmaran i april. Varje vecka fram tills dess…

Läs mer

Om du inte har sett den, titta på ”Gubben i stugan” (den finns också på Öppet Arkiv). Den handlar om ett år i livet för Ragnar som bor ensam i en stuga ute i Dalarnas djupa skogar. Den är charmig och intressant både för att den skildrar ett liv som knappast finns längre och för…

Läs mer

Över jul och nyår bodde vi ute i syrrans stuga. I somras började jag springa där på grusvägarna och det var trevligt. Nu var det mest is, ungefär som en spolad hockeyplan. Jag tog mig fram försiktigt, mest på kanterna, och trillade bara en gång. Men efter första rundan så beställde jag ett par Icebug-skor.…

Läs mer